アッサラームアライクム。

皆さま如何お過ごしでしょうか。

早いもので、今年もあとわずかですね。

今年、私は、このサイトのリニューアル、Instagram、メールレター、公式Lineと挑戦し、使い方がわらず迷い、忙しいながらも、充実した年となりました。

でも、アプリやソフトが全然わからずに、何時間も前に進まず。そして、問題は一度わかったのに、少し時間が経つをすっかり忘れていること（泣）　しっかり、ノートしないとだめですね。

自分を満たす

さて、自分が本当に満たされていると充実、幸せで、余裕があり、他に目を向けられる。慈愛を贈ることができます。

幸せな時って、幸せをシェアしたい、幾らでも自分の中からの慈愛を配りたいと思えますよね。

自分が満たされていない時には、慈愛をおくる余裕がありません。

自分が満たされるより、慈愛をおくろうとしても、そこにはひずみがでてきます。

相手もその必死さに気づきます。

他人に意識を向けることで、自分をみつめることを避けている場合もあります。

本当に暖かい心の底からの慈愛をおくるために、自分を満たしましょう。

その慈愛が本物になります。

今日もお読み下さりありがとうございました。

あなたに平安が訪れますように。

自分を満たす　SUFI神秘のヒーリング　と　SUFIスクール