善悪や優劣をつけずに、見つめて理解

セッションは自分の深い場所と繋がった感覚がありました。
こんなにも繊細で豊かな感性をもつのにこれまでその部分から目を背けていたことを知りました。
きっと傷つきたくない。思いだしたしたくない。という本能が働いていたのでしょう。
思いだしてから、そのままにせずに善悪や優劣をつけずに、見つめて理解し、労う。
このアフターフォローが出来れば、深い傷や新たな気づきも怖くはありませんね。
それがよくわかりました。

サラームさん、ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　40代女性

いつも思い通りにいかない。
やる前に諦めてしまう。
自分が主役として生きたい。

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