レインボー　オブシディアン

サンタフェで購入したレインボーオブシディアン。帰国してからサンタフェとオブシディアンが縁が深いことを知りました。「プロセスを進めること」　ただ、すぐにご縁のある方の下へ行かせて頂きました。
比較的痩せているのに冷え性でなく暑がりで、今まで夏は毎日アイスクリームを食べていました。昨年後半から漢方の講座に通うようになり、食べ物の重要性を確認。今年からは季節のものを意識し、暑くなってからは瓜類を積極的に食し、大好きな香辛料もなるべく摂らないようにしました。食事だけでなくアイスクリームの替わりに西瓜。するとどうでしょう。足先まで暑くて辛かったのが、何でもなく過ごせます。忘れて、黒胡椒煎餅やひね生姜など食べてしまうと、すぐ身体が熱くなるのがわかるのです。自分の身体に注意していると本当に素直。
食べ物で身体が反応するのですから、目に見えないハートも、日々の出来事に反応しているのです。何も考えず、ただハートがどのように反応しているか感じてみて下さい。
今のあなたを正確に映し出しています。頭で打ち消さず、それを受け入れてみましょう。